Pandemi döneminde zihinsel ve fiziksel zindelik için su için!

Vücudun yüzde 60’ını oluşturan, hücrelere hayat veren suyun yeterli oranda tüketilmesi, beden ve zihinsel zindelik adına son derece önemli. Uzmanlar özelikle pandemi dönemini zihinsel ve bedensel olarak güçlü geçirmek için yeme içme alışkanlıklarına daha çok dikkat edilmesi gerektiğini dile getirirken, pH değeri 7.4’ün üzerinde olan alkali suları tercih edilmesi gerektiğine vurgu yapıyorlar.

03.02.2021 - 11:30 | Son Güncellenme: 03.02.2021 - 11:30

1 / 10

Fotoğraf

Kalori değeri olmasa da 6. besin öğesi olarak sayılan su, sağlıklı yaşamın kilidi olarak kabul ediliyor.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Kabuklu mu kabuksuz mu? Trabzon hurmasının iyisinde ‘sertlik’ detayı
Göz rengi değiştirme ameliyatına ilgi arttı! ‘Tecrübeli ellerde 15-20 dakika sürüyor’
Boyun, sırt ve bel ağrısına dikkat! ‘Bu sorunların nedeni ‘fıtık’ olmayabilir
14 günde 7 kilo verdiren Zehra Güneş diyeti! Uygulaması çok basit ama tek şartı var
Yatağa düşüren gribe doğal ilaç! Bir yiyen doktor yüzü görmüyor, C vitamini deposu
Görünce iştah kabartan pankek tarifi! Kahvaltının yıldızı olacak, puf puf lezzet bombası
Küflenen toprak çiçeklerini coşturuyor! Balkonda bekletmek şart, bir daha solmayacak
Lavabodan gelen lağım kokusuna çare! Geceleri avuç avuç serpin, sondaj gibi açıyor
Gece karışan saçlara son! Uyanınca kuaförden çıkmış gibi olacak, sırrı ananasmış
Kağıt maskeler gerçekten işe yarıyor mu? Uzmanı noktayı koydu, içeriği başkaymış