Sabah vakitlerinde kullanılan vitaminlerin bazıları ise tok karnına tüketilmelidir. Yaygın kullanılanlar arasında D vitamini, magnezyum malat, omega-3, koenzim q10, K2 vitamini, Çinko yer alıyor.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Yeni zayıflatıcı ilaçlara dikkat! Bilinçsiz kullanımı tedaviye dirençli obeziteye yol açabiliyor!
- Elma sirkesi deyip geçmeyin! Masum değilmiş, tahriş ediyor
- 5 dakikada hazırlanıyor, 5 saatte mucize yaratıyor! Limonatayı dondurmaya çeviren doğal tarif
- 50 yaş üstü sofradan eksik etmesin! Ne botoks ne krem, doğal gençlik iksiri
- Gül bile nerede yaşayacağını seçiyor! Saksı mı toprak mı, fark şaşırtıcı
- Polen kabusu kapıda! Baharla birlikte evlere sızıyor, uzmanından 5 kritik taktik
- Yabani otların hakkından gelen bahçıvan taktiği! Her mutfakta var, üzerine serpin
- Malzemesi basit, tadı efsane! Damak çatlatan Alman keki tarifi: Yoğurt-limon-vanilya
- Tarihi geçtiyse yüzünüze değil kaşığınıza sürün! Güneş kremiyle çatal bıçaklar cam gibi
- Kimin aldığını saniyesinde gösteriyor! Otelden havlu aşırma devri bitti, anında sinyal veriyor