Öksürüğe, boğaz ağrısına, halsizliğe doğal kalkan! Kışın şifa olacak 10 bitki çayı
Bitki çayları zengin içerikleri sayesinde hastalıklara karşı doğal bir koruma sağlıyor. Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, günümüzde çayların bir kısmının hoş lezzetleri nedeniyle içilirken bir kısmının da sağlık için tüketildiğini söyleyerek kışın hastalıklara şifa olan 10 bitki çayını ve faydalarını açıkladı.Özbay, özellikle kış aylarında görülme sıklığı artan grip (influenza), soğuk algınlığı, bademcik iltihabı gibi hastalıklardan korunabilmek için doğanın sunduğu kaynaklardan faydalanmanın önemli olduğunu kaydederek, “Günümüzde sağlık üzerindeki olumlu etkileri bilinen bitki çaylarının zengin içerikleri sayesinde hastalıklara karşı doğal bir koruma sağlıyor” dedi. Klinik Diyetisyen Özbay, şifa dağıtıcı özelliği bilinen 10 bitki çayını ve faydalarını sıraladı.