SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Nefesi durduran hastalık uyku apnesini geçirmenin yolları

Uyku apnesi yani uykuda 10-15 saniye boyunca nefesin durması ve tıkayıcı horlama yaşanması; kilo almadan yorgunluğa, konsantrasyon bozukluğundan cinsel isteksizliğe, ritim bozukluğundan yüksek tansiyona hatta kalp krizine dek birçok soruna neden olabiliyor. Uyku apnesi olanlar gece uyku sırasında uyanıyor ancak farkında olmuyorlar çünkü artmış olan karbondioksit kişiyi narkoz etkisi altına sokuyor! "Uyku apnesi nasıl geçer?" diye merak ediyorsanız KBB Uzmanı Prof.Dr. Dilaver Özturan, uyku apnesine karşı önerdiği 8 etkili önleme kulak verin

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. İnternetten besin takviyesi alırken nelere dikkat etmelisiniz? Uzmanından 10 ipucu
  2. Yemekleriniz bir daha taşmayacak! Bu yöntemi deneyenler pişman olmuyor
  3. Arabanız yeni alınmış gibi kokacak! Kötü kokuyu vakum gibi çekiyor, sırrı kömürmüş
  4. 5 dakikada hazırlanan tarçınlı yılbaşı kurabiyesi! Ağızda dağılıyor, kokusu harika
  5. Kıl köklerini kurutan efsane çözüm! Epilasyon aletine gerek yok, cam gibi olacak
  6. Doğal gaz faturasını düşürmek bu kadar kolaymış! 36 yıllık servisçiden petek taktiği
  7. 2 kaşık ekleyince müshile dönüşüyor! Bağırsaklara iç-dış temizlik yapan karışım
  8. Bu hata tırnakları kırıyor! Sürekli kesmeyin, işte güçlendirmenin yolu
  9. Diş lekelerinden eser kalmıyor! Aç karnına ağızda çalkalayın
  10. Uzun yaşamın reçetesi toprakta saklı! Bağışıklığı dipçik gibi yapıyor, doğal terapi

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.