SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK
Haberler Genel Sağlık Haberleri

Neden çıplak uyumalıyız? Faydalarını öğrenince çok şaşıracaksınız!

Çıplak uyumanın zayıflattığını, uyku kalitesini ve özgüveni artırdığını biliyor muydunuz? Yapılan birçok araştırmaya göre çıplak yatmak, sağlık açısından vücuda ve zihne birçok yarar sağlıyor. Peki, neden çıplak uyumalıyız? İşte çıplak uyumak için 5 neden... PEMBENAR ÖZEL
|

1
1 / 10 Fotoğraf

Daha iyi uyumanıza yardımcı olur Vücut ısısı, uyku düzenini ve derin uykuyu etkileyen en önemli faktörlerden biri. Ancak vücut ısısının hafif bir artışı bile, uyku döngülerini düzenleyen beyin hücrelerini etkileyebilir.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Hem evde yetişiyor hem bahçede! Dikildiğinde hızla meyve veriyor
  2. Suyun içinde bir bir kök çıkarıyor! 1 bardak ve dal yeterli: 2 haftada yeni saksı hazır
  3. Sırrı Süreyya Önder'in yaşadığı aort yırtılması nedir? Aort damarı neden yırtılır?
  4. Limondan sonra yıkamayınca eriyor! Kesmeden yuvarlayınca 1 damlası ziyan olmuyor
  5. Bu renk bavul seçen bagaj sırası beklemiyor! Havalimanı müdürü tüyosu: 'Kullanmayın'
  6. Saçları dibine kadar kırıktı, şimdi halat gibi sağlam! 'Her gece yatmadan kullandım'
  7. Dışı kıtır, içi yumuşacık yumurtalı ekmek! Önceden ısıtın, süngere dönmüyor
  8. Deterjansız tertemiz çamaşır, leke bile yok! Eskilerin 'kül'ü mis gibi yapıyor
  9. Karıncalar kaçacak yer arayacak! Duvar kenarına sürün, şekere bile gelemiyorlar
  10. Ürünleri bu detaya göre seçmek gerekiyormuş! Alerjiye dikkat

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.