Nane-tarçın çayı tokluk hissi veriyor! Doğal yağ karışımı iştah kontrolü sağlıyor

Kilolarından şikâyet edenlerin başvurduğu alternatiflerin arasında diyet yapmak, egzersiz aktivitelerinde bulunmak ilk sıralarda yer alıyor. Ancak zayıflama sürecinde sadece diyet ve egzersiz yeterli olmayabiliyor. İştah kontrolünün kilo verme konusunda kritik bir faktör olduğunun altını çizen Eczacı Ezgi Nevçehan, sağlıklı zayıflamaya yönelik özel tarifler verdi.

26.11.2023 - 15:12 | Son Güncellenme: 26.11.2023 - 15:12

1 / 4

Fotoğraf

İNSÜLİN DENGESİNİ SAĞLIYOR
Eczacı Ezgi Nevçehan, nane çayının sadece hoş bir içecek olmadığını aynı zamanda insülin seviyelerini dengeleyerek açlık hissini azalttığını belirterek, “Yemeklerden 2 saat önce tüketilen nane çayı, metabolizma hızını artırarak kilo verme sürecine destek oluyor” dedi.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Tarağınıza iyice bakın, 4 işareti var! İhmal edilirse kel kalabilirsiniz
Kerevizi karartmayan yöntem! Sebzelikte tazecik kalacak, 1 kaşık ekleyin
Makineden çizik çıkan bardakların sebebi! Böyle dizin, sertse icabına bakıyor
Kapanmaz yaraları kapayan İbn-i Sina kremi! 2 günde etki ediyor, gücü doğal
Dikiz aynasındaki su lekesine elma sürün! Deneyen memnun, sonuç inanılmaz
Botoks yok! 49 yaşında kırışıklıklara veda etti: '2 kez içtim, sadece 100 lira'
Güneş lekeleri için silgi oluyor! Hassas ciltler için birebir, neme boğacak
Evde beyazlatan hata yapıyor! Meğer dişi eritiyormuş, fırça da suçlu
Keteni zapt etmek mümkün değil! Kırış kırış çıkıyorsa bu programda yıkayın
Çocukları ve kedileri düşmekten koruyor! Fileler devrede, şipşak hallolacak