Mide yanması hayatı zehir etmesin! Reflüye şifa 6 yöntem
Reflü elbette ilaçla tedavi edilebilir. Ancak bunu hafifletmek ve hatta önlemek için yapabileceğiniz bazı basit yaşam tarzı değişiklikleri de vardır.Reflü olarak da bilinen mide yanması, yemek borunuza çıkan mide asitleri tarafından tetiklenir ve göğüs bölgenizde rahatsız edici, yanma hissine neden olur. İşte bu durumla başa çıkmak için 6 yöntem.