Yapılan son araştırmalarda magnezyum açısından zengin besinleri tüketmek felç ve kalp krizi riskini en aza indirebiliyor. Magnezyum içerikli besinler kasları destekleyerek sinir ve kasların daha sağlıklı olmasını sağlıyor.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Cam silmek için en doğru saat! İçi ile dışı farklıymış, kirler yağ gibi akacak
- Hepsini aynı anda fişe takınca dayanmıyor! Tek cızırtı bile sorun, çözümü var
- Kaportacıların sırrı kola şişesinden çıktı! Azıcık deterjan katıp kaputa dökün
- Karınca gördüğünüz yere serpin! Mis kokusu istiladan kurtarıyor, 1 kaşığı yeter
- Çeken kıyafetin çözümü saç kreminde! İlk yıkamada eskiye döndüren yöntem
- Ramazan'da mideyi şişirmeyen irmik helvası! Şerbeti anında çekiyor, lokum gibi
- Mutfak bezlerinin imdadına koşuyor! İş bitiren ikili: Arap sabunu-çamaşır sodası
- Mevsim değişikliklerine dikkat! Bahara hazırlayın, su bazlı kullanın
- Süpürgelikler hiç toz tutmayacak! Küçücük bir parçası bal dök yala yapıyor
- Kolajen üretimini artırıyor! Bu yiyecekleri eksik etmeyin