SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK
Haberler Genel Sağlık Haberleri

Kilo almanın hem sebebi hem de sonucu: İnsülin direnci

Tüm dünyanın ortak problemi haline gelene obezitenin altında yatan esas sebebin insülin direnci olduğunu biliyor muydunuz? O zaman size güzel bir haber verelim: Şeker, kalp ve damar hastalıklarına da neden olan insülin direnci egzersiz ve sağlıklı beslenme sayesinde kırılabiliyor! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar insülin direnci ile ilgili bakın neler anlattı
|

1
1 / 10 Fotoğraf

Gelişen teknoloji yaşam tarzımızda köklü değişikliklere sebep olurken tembel bir nesil yaratmada hayli etkili oldu. Öyle ki fiziksel aktivitelerimiz kısıtlandı, bir merdiven bile çıkmaya üşenir olduk.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. D vitamini depolarını fullüyor! Yemekten önce 2 kaşık yemek yeterli, limonla tavan yapıyor
  2. Yumurtanın faydaları abartılıyor mu? Uzmanlar tekrar masaya yatırdı
  3. Bağırsaklarınız için lıkır lıkır için! Sağlıklı bakteriler tavan yapacak
  4. Hareketli bir yaşamın anahtarı! Diz ağrısını ihmal etmek ciddi sorunlara yol açıyor
  5. Saç da boyar banyo da siler! Pas lekelerini söküp atıyor, düşmanı oksijen
  6. Sofralarınızdan eksik etmeyin! Kilo aldırmadıkları gibi fazladan kalori harcatıyorlar
  7. Yumuşacık ve pürüzsüz oluyor! Balkabağı çorbasına 1 tane ekleyince lezzeti inanılmaz
  8. Kaliteli parfümü ele veren taktik! Şişedeki 'EDP-EDT-EDC' kısaltması böyle işe yarıyor
  9. Süpürgeye koyunca mis gibi kokacak! Ev hanımlarının gizli tüyosu, ne varsa vakumluyor
  10. Ne sirke ne maden suyu! Çıtır çıtır böreğin sırrı sosunda ve yufkasında saklı

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.