SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Kilo almanın hem sebebi hem de sonucu: İnsülin direnci

Tüm dünyanın ortak problemi haline gelene obezitenin altında yatan esas sebebin insülin direnci olduğunu biliyor muydunuz? O zaman size güzel bir haber verelim: Şeker, kalp ve damar hastalıklarına da neden olan insülin direnci egzersiz ve sağlıklı beslenme sayesinde kırılabiliyor! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar insülin direnci ile ilgili bakın neler anlattı

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Elma sirkesi deyip geçmeyin! Masum değilmiş, tahriş ediyor
  2. 5 dakikada hazırlanıyor, 5 saatte mucize yaratıyor! Limonatayı dondurmaya çeviren doğal tarif
  3. 50 yaş üstü sofradan eksik etmesin! Ne botoks ne krem, doğal gençlik iksiri
  4. Gül bile nerede yaşayacağını seçiyor! Saksı mı toprak mı, fark şaşırtıcı
  5. Polen kabusu kapıda! Baharla birlikte evlere sızıyor, uzmanından 5 kritik taktik
  6. Yabani otların hakkından gelen bahçıvan taktiği! Her mutfakta var, üzerine serpin
  7. Malzemesi basit, tadı efsane! Damak çatlatan Alman keki tarifi: Yoğurt-limon-vanilya
  8. Tarihi geçtiyse yüzünüze değil kaşığınıza sürün! Güneş kremiyle çatal bıçaklar cam gibi
  9. Kimin aldığını saniyesinde gösteriyor! Otelden havlu aşırma devri bitti, anında sinyal veriyor
  10. Gören hasır ip sanıyor ama alakası yok! Detayına dikkat, genişliği ele veriyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.