SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Kendinizi canlı hissetmenizi sağlayacak 10 muhteşem bilgi

Her gününüze enerjik, zinde ve sağlıklı başlamak istiyor fakat kendinizi yorgun, halsiz mi hissediyorsunuz? Kendinizi gözden geçirin ve neden cansız hissettiğinizi çözmeye çalışın. Mesela her gün gün ışığına çıkıyor musunuz? Gün içinde ne kadar hareket ediyorsunuz? Radyasyona ne kadar maruz kalıyorsunuz? Nasıl besleniyorsunuz? Tükettiğiniz besinler taze mi? İşlenmiş gıda tüketiyor musunuz? İlaçlara bağımlı mısınız? İnsanlara, hayvanlara, bitkilere dokunuyor musunuz? Sigara kullanıyor musunuz? Kendinizi olumsuz duygularla mı yoksa olumlu düşüncelerle mi besliyorsunuz? Doğayı dinliyor musunuz? Bütün gün çalışarak mı günü tamamlıyorsunuz yoksa kendinize vakit ayırıp spor yapıp dans edip eğlenip gülüyor musunuz? Haydi, şimdi oturup bu soruları cevaplayalım ve sonuçları değerlendirelim! Cerrahpaşa Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.Dr. Derya Uludüz 10 muhteşem ipucu paylaştı... PEMBENAR ÖZEL

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. 2025 yılına sayılı günler kaldı! ‘Küçük değişimlerle büyük farklar yaratın’
  2. İnternetten besin takviyesi alırken nelere dikkat etmelisiniz? Uzmanından 10 ipucu
  3. Yemekleriniz bir daha taşmayacak! Bu yöntemi deneyenler pişman olmuyor
  4. Arabanız yeni alınmış gibi kokacak! Kötü kokuyu vakum gibi çekiyor, sırrı kömürmüş
  5. 5 dakikada hazırlanan tarçınlı yılbaşı kurabiyesi! Ağızda dağılıyor, kokusu harika
  6. Kıl köklerini kurutan efsane çözüm! Epilasyon aletine gerek yok, cam gibi olacak
  7. Doğal gaz faturasını düşürmek bu kadar kolaymış! 36 yıllık servisçiden petek taktiği
  8. 2 kaşık ekleyince müshile dönüşüyor! Bağırsaklara iç-dış temizlik yapan karışım
  9. Bu hata tırnakları kırıyor! Sürekli kesmeyin, işte güçlendirmenin yolu
  10. Diş lekelerinden eser kalmıyor! Aç karnına ağızda çalkalayın

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.