Karaciğer vücudumuzun en değerli organlarından biridir. Özellikle sağlığımızı korumaya öncelikli olarak karaciğerden başlamalıyız. Bu nedenle karaciğerin sağlıklı olması için vücudumuzun detoksa ihtiyacı vardır. İşte karaciğerinizi etkin biçimde arındırmaya yardımcı olacak 11 besini sıraladık...
|
1
1 / 11Fotoğraf
Aloe vera
Aloe vera cilt dışında karaciğeri aktive etme konusunda da çok etkilidir. İçinde yüksek miktarda yüksek miktarda polisakkaritler bulunur. Bu da vücuttaki toksinlerin yok edilmesine yardımcı olur.
Bunun dışında, yaşlanmayı yavaşlatmak için ideal bir bitki besinidir. En iyi fikir, aloe veranın jelini direkt bitkiden elde etmektir.