Kabızlığı hafifletiyor, stresi azaltıyor! Vücudunuzun ihtiyacı olan temel mineral: Magnezyum
Magnezyum, kalp ritmini ve kan basıncını düzenleyen, kemiklerin güçlü kalmasını sağlayan ve vücut fonksiyonları için hayati öneme sahip bir mineral. Vücutta en çok bulunan dördüncü katyon olan magnezyum, ince bağırsaklardan emiliyor, böbreklerden atılıyor. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, çeşitli formlara sahip magnezyumun farklı sağlık yararlarını açıkladı.