Japon bilim insanları bu diyeti onayladı! Kahvaltıda 7 zeytin 1 incir yerseniz ne olur?
Günümüzde popülerleşen 7 zeytin 1 incir diyetinin pek çok kişi tarafından kilo verme sürecinde etkili olduğu düşünülüyor. Peki bu diyet nasıl yapılır? Tüketilmesi kesinlikle yasak olan besinler hangileri? İşte detaylar.Son zamanlarda popülerleşen 7 zeytin 1 incir diyetinin, Japon bilim insanlarının yaptığı araştırmalarda insan sağlığına oldukça faydalı etkileri olduğu bulundu.