Güne bir bardak ılık suyla başlamanın ve yine günü bir bardak ılık suyla bitirmenin sağlığa inanılmaz faydaları var. İşte ılık su içmenin sağlığa faydalarından birkaçı...
|
1
1 / 10Fotoğraf
Sindirime iyi gelir
Sindirim problemleri yaşıyorsanız düzenli olarak ılık su içmeye başlayın. Ilık su, sindirim bezlerini daha iyi çalışması için tetikler. Besinlerin midedeyken parçalanmasını sağlar. Böylece sindirim sistemi daha az enerji harcar. Ayrıca, vücudun fazla mide asidinden arınmasına yardımcı olur.