SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Hormon üretimi bozukluklarına neden oluyor! ‘Egzersiz, demans ve Alzheimer riskini de düşürüyor’

Merkezi sinir sisteminin bir parçası olan ve karmaşık bir yapısı bulunan insan beyni, genetik ve çevresel faktörlerden etkilenebiliyor. Yaşam tarzı, fiziksel aktivite, beslenme, stres ve kaygının beyin sağlığı için önemli olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nihal Işık, beyin sağlığını korumak için 8 tavsiyede bulundu.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Davul gibi şişen gözleri anında söndürüyor! Aynalara mutlu bakmanın 5 formülü
  2. 4 malzemeli sağlıklı kahvaltı sosu! Üzerine su içince hastalık bırakmıyor
  3. Kozmetik ürünlerden pedlere, her yerde! Kanserin iki türlüsüne sebep oluyor
  4. Çamur lekesini hemen yıkamayın! Kuruyunca fırçalandığında yeni gibi oluyor
  5. Bu renkler makyajda favoriniz olacak! Sadelik doğasında var, pastellik ön planda
  6. Asyalıların güzellik sırrıymış! Pirinç suyundan gelen gençlik, asla leke bırakmıyor
  7. Fast food'çulara taş çıkartıyor! Çıtır tavuğu evde hazırlamak çok kolay, içi yumuşacık
  8. Soğuk havalarda dikiz aynasına geçirin! Buzlanmayı bitiren tek malzemeli tüyo
  9. Yıllar geçtikçe değerleniyor! Deri cüzdanı, çantayı tek hamlede yenileyen taktik
  10. Ağaç çatlaklarından sızıyor, kokusu keskin ama faydası çok! Doğal cilt yenileyici

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.