SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Hormon üretimi bozukluklarına neden oluyor! ‘Egzersiz, demans ve Alzheimer riskini de düşürüyor’

Merkezi sinir sisteminin bir parçası olan ve karmaşık bir yapısı bulunan insan beyni, genetik ve çevresel faktörlerden etkilenebiliyor. Yaşam tarzı, fiziksel aktivite, beslenme, stres ve kaygının beyin sağlığı için önemli olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nihal Işık, beyin sağlığını korumak için 8 tavsiyede bulundu.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. 2 yaştan önce çocuğa verilirse mahvediyor! Kronik hastalıkların ana sebebi çıktı
  2. Yataktan zor kalkıyorsanız eksiklik var demektir! 3 vitamin gücünüze güç katacak
  3. Aileler hiperaktiviteyi yaramazlıkla karıştırıyor! Bireyleri hayat boyu olumsuz etkileyebiliyor
  4. Hava soğuyunca tutan ağrıların ilacı! İltihaba meydan okuyor, depolar vitamin doluyor
  5. Kahvaltının süsü ayvayı böyle kaynatın! Tülbente sarmak en iyisi, hiç şekerlenmiyor
  6. Acıdan yenmeyen yemeği balla kesin! İsraftan kurtaran yöntem, 1 kaşığı yetiyor
  7. Cildin parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlıyor! İşte altın dokunuşun 5 faydası
  8. Havuç kabuğundaki şaşırtan 'melanin' detayı! Doğal antikor yuvası, antikansermiş
  9. Teşkilat'ın yıldızı Aybüke Pusat'ın güzellik sırrı! 'Aile yadigarı kür, çocukken başladım'
  10. En köpüklü kahve bu makinede yapılır! Metaline iyice bakın, farkı faturaya yansıyor

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.