Her sabah yiyen egzamadan kurtulacak! Bu yöntemi deneyenin cildi bayram ediyor
Egzama, günümüzde birçok kişinin mustarip olduğu, ciltte kaşıntı, kızarıklık ve iltihaplanmaya neden olan kronik bir dermatit türüdür. Bu rahatsızlık, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor ve gündelik yaşantısında çeşitli sorunlara, rahatsız edici durumlara yol açabiliyor. Egzamanın tedavisi için çeşitli topikal kremler ve ilaçlar kullanılıyor olsa da beslenme alışkanlıkları ve sıklıkla tüketilen besinler de egzamanın kontrol altına alınmasında, egzama tedavisinde önemli bir rol oynuyor. Peki egzamaya iyi gelen, yol açtığı semptomları hafifleten yiyecekler neler?
|
1
1 / 6Fotoğraf
Uzmanlar hep ne diyor; ‘sabah kahvaltısı, günün en önemli öğünlerinden biridir’. Bunun sebebi ise vücudu güne hazırlayan öğün olmasıdır. Özellikle cilt sağlığı gibi hassas konularda, doğru ve sağlıklı bir kahvaltı ile büyük farklar yaratabilirsiniz. Çünkü egzama gibi cilt rahatsızlıkları, bağışıklık sistemi ve vücuttaki inflamasyon seviyeleriyle yakından bağlantılı. İşte bu ise, sabah öğününe ayrıca özen göstermeniz gerektiği anlamına gelir.