Hastane yüzü göstermeyen reçete! Bir dilim elma ile bir parça muz yetiyormuş
Günde bir elma yemenin doktordan uzak tuttuğu bilinen eski bir gerçek. Ancak bilim insanları meyve tüketimi ve genel sağlık için yeni bir şey keşfettiler. Çin'in Jinzhou kentindeki Yangtze Hastanesi'ndeki araştırmacılar, 10 yıl boyunca yüksek tansiyona sahip 2 bin 184 orta yaşlı erkek ve kadını takip etti ve bakın sonunda ne fark etti.
|
1
1 / 10Fotoğraf
Çin'in Jinzhou kentindeki Yangtze Hastanesi'ndeki araştırmacıların 'Frontiers in Nutrition' dergisinde yayımlanan araştırmada, haftada üç ile dört elma yiyenlerin, hiç elma yemeyen veya ayda birden az yiyenlere kıyasla erken ölüm ihtimalinin yüzde 39 daha az olduğu bulundu.