Haftada 5 diş tüketmek hayat kurtarabilir! Kanseri önlemek için öğünlerinizden eksiltmeyin
Kanser vakalarında görülen artış birçok kişiyi ürkütüyor. Ancak hayat tarzında ve beslenmede yapılan birkaç önemli değişim kansere yakalanmanızı önleyebilir. İşte kanserden korunmak için tüketebileceğiniz besinler.
|
1
1 / 10Fotoğraf
Dünya genelinde yayımlanan çalışmalar kanser vakalarında artış olduğunu gözlemliyor. Her üç kişiden biri hayatının bir noktasında kansere yakalanıyor. Uzmanlar ise bu vakaların birçoğunun basit beslenme düzeninde yapılacak basit bir değişiklikle önlenebileceğini söylüyor. Bununla birlikte uzmanlar hiçbir besinin tek başına kanseri önleyemeyeceğini ancak sağlıklı bir beslenme biçiminin riski azaltacağı konusuna da vurgu yapıyor. Bazı besinler arasında bazılarının da öğünlere eklendiğinde kanserle mücadelede daha etkili olabiliyor. İşte o besinler: