Grip ve soğuk algınlığı ondan korkuyor! C vitaminiyle tüketilince ikiye katlayan fayda
Hastalıklardan korunmanın en iyi yolu iyi bir beslenme ve alınacak olan takviyelerdir. Geçtiğimiz günlerde sağlık uzmanları kışın hastalıklara yakalanmamak için ihtiyaç duyulan 5 takviyeyi sıraladı. İşte sağlıklı bir kış geçirmek için almanız gereken önlemler.
|
1
1 / 10Fotoğraf
Soğuk algınlığı, grip, kuru öksürük ve burun akıntısı kışın en çok şikayet ettiğimiz can sıkıcı durumlardan biri. Özellikle kışın sık görülen hastalıklara karşı alacağınız besin ve takviyeler işe şöyle: