Gribe karşı görünmez kalkan: Kara mürver! Dalından direkt yemeyin
Özellikle kış aylarında hastalıklara karşı kendimizi daha fazla korumaya ihtiyacımız var. Grip ve soğuk algınlığına yakalanmamak için tükettiğimiz meyve - sebzelerin vitamin ve minerallerinden faydalanmak için hangisinin ne işe yaradığını bilmekte fayda var. Mesela siz 'kara mürverin' soğuk algınlığına karşı kalkan görevi gördüğünü biliyor musunuz?
|
1
1 / 10Fotoğraf
Mürver bitkisinin en bilinen türünden biri olan Sambucus Nigra L. yani kara mürver Türkiye'de dahil olmak üzere dünyanın pek çok yerinde doğal olarak yetişen bir bitki türüdür.