Yazı müjdeleyen bahar mevsimi kapımızı çaldı. Dolayısıyla her kadının kâbusu olan fazla kilolarda göze çarpmaya başlıyor. Özellikle göbek kısmınızda olan bölgesel yağlanmalardan şikâyetçiyseniz size vereceğimiz beslenme önerileriyle bu şikâyetinizden kurtulabilirsiniz.
|
1
1 / 6Fotoğraf
İşte göbeğinizi eritmenize yardımcı olacak beslenme önerileri…
Kuşkonmaz
Yoğurtta var olan probiyotikler aynı şekilde kuşkonmaz da da bulunmaktadır. Kuşkonmaz aynı zamanda vücutta iyi bakterilerin üremesine yardımcı olarak, bağırsak sağlığı için tüm yararlı bakterileri içerir. Dolayısıyla sindirim sisteminizin düzgün çalışmasını sağlar ve vücudunuzda biriken tüm gazın dışarıya atılmasına yardımcı olur.