Gluten, tüm vücudumuzda kronik hasara yol açtığından en gizli düşmanlarımızdan biridir. Bu sebeple bazen gluten hassasiyeti olduğunu anlamamız uzun sürebilir ve bu esnada gluten tüketiminin zararlarından muzdarip olabiliriz. Peki, gluten hassasiyeti nasıl anlaşılır?
|
1
1 / 8Fotoğraf
Sindirim sistemi problemleri
Gluten hassasiyetinin en belirgin semptomlarından biri sindirim sistemi sorunlarıdır. Mide bulantısı, şişkinlik, karın ağrısı ve hatta kabızlık gluten hassasiyeti belirtileri arasındadır. Bu semptomlar genellikle Huzursuz Bağırsak Sendromu belirtileri ile karıştırılabilir. Benzer durumlar yaşadığınızda mutlaka bir uzman doktora görünmenizi tavsiye ederiz.