Faydası da var zararı da! Baharatlı yiyecekler yediğinizde vücudunuza ne olur?
Bazı yemekler o kadar baharatlıdır ki, aşçıların pişirirken gözlerinin yanmasını önlemek için gaz maskesi takması gerekebilir. Baharatlı yiyeceklerin tüm vücut üzerinde yadsınamaz bir etkisi vardır. Ancak pek çok kişi karşılaşacakları olumlu ve olumsuz etkilerin farkında değildir.
|
1
1 / 6Fotoğraf
KİLO VEREBİLİRSİNİZ
Baharatlı yiyecekler yemek fazladan yağ yakmanın kolay bir yoludur. Hiçbir şey egzersizin ve sağlıklı beslenmenin yerini tutamaz, ancak biberde bulunan kapsinoidlerin zararı da olmaz. Enerji harcamasını arttırdığı ve vücut yağını azalttığı biliniyor