Evin içinde ayakkabı giymeliymişiz! Ağrıları tetikliyor, sert zeminden uzak durun
Birçok farklı nedenden dolayı gün içerisinde ayak ağrısı yaşayabiliriz. Genellikle uzun süre ayakkabı giydikten sonra ayaklarınızın ağrımaya başladığını hissedebilirsiniz. Ancak bir araştırmanın sonuçlarına göre uzmanlar, iç mekanlarda ayakkabı giymenin daha faydalı olduğunu söylüyor. İşte detaylar.Ayak ağrılarını hafifletmek için farklı yöntemler uygulansa da bazı durumlarda hiçbir uygulama ağrınızı hafifletmeyebilir. Uzmanlara göre bunun çözümü; İç mekanlarda ayakkabı giymek.