Elma, çilek, kivi! İşte gebelikte ağız ve diş sağlığını destekleyen besinler
Gebelik dönemi ve hormonal değişikliklerin diş ve diş etlerini etkileyebildiğini söyleyen Dt. Güzin Kırsaçlıoğlu, “Bu nedenle beslenme alışkanlıklarına ve diş dostu ürünlerin kullanımına özen göstermek gerekiyor. Gebelik döneminde ağız ve diş sağlığını güçlendiren yiyecekler tüketilmesi büyük önem taşıyor” dedi. İşte o liste.YEŞİL ÇAY
Yeşil çay da antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Aynı zamanda antioksidan özelliği ile de ağız ve diş sağlığını destekler. Tüketirken hafif ılıtarak kullanmak faydalı olabilir.