Eksikliği 'beyin sisi'ne sebep oluyor! Gaipten sesler duyabilir, halüsinasyon görebilirsiniz
Karbonhidrat ve yağ ile birlikte yediğimiz gıdayı oluşturan üç makro besinden biri olan protein, sağlık için hayati önem taşır. Vücudumuzda yolunda gitmeyen birçok şeyin sebebi de protein eksikliği olabilir.