Darı, kış aylarının vazgeçilmezi olan bozanın ham maddesidir. Çok amaçlı kullanımlar için uygun olan bu besin, kuş yemi olarak bilinse de insanların sağlıklı olabilmesi için gerekli olan lif, protein, mineral ve vitamin desteğini sağlayabilir. Darının en ilginç faydalarından biri de mutluluk hormonuna etkileri.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Uzmanlar uyarıyor: Tüp bebekte başarının sırrı, tedaviye erken başlamak
- Havalar ısındı ayaklar mantarlandı! 15-20 dakika suda bekletin, yazın rahat edin
- Mantı hamuru açmaya üşenenler buraya! Kayseri usulünü aratmıyor, çok pratik
- Detoks, cilt bakımı, bağışıklık tek kabukta! Çöpe değil tabağa atın, idrar söktürüyor
- Tarakta biriken tozu kiri affetmiyor! 10 dakika bekletin, yeni gibi olacak
- Chia mı keten mi tartışmasına nokta! Biri Türkiye'den biri Meksika'dan, işte cevabı
- İçindeki mercimek kıymayı aratmıyor! Yufkası kıtır kıtır, komşu çatlatan börek tarifi
- Duşakabin, pencere, cam fark etmez! Kurumuş kirece çare: Portakal yağı
- Dolaptaki somonun ömrünü uzatan tüyo! 2-3 ay bozulmuyor, marineyle taptaze
- İlaç saklanacak en yanlış yer! Herkes yapıyor, meğer etkisini sıfırlıyormuş