Demiri düşük olanlar bu çaydan içsin! Vitamin deposu, cilt dostu kimyonun sırları
Demir eksikliği ve yetersiz vitamin depoları çeşitli rahatsızlıkların habercisi. Kötü kan değerleri sebebiyle sabahları yorgun uyanmak, gün içinde çabuk yorulmak ve vücuttaki bazı ağrılar ise birçok kişinin ortak şikayeti. Bu sıkıntıları yaşayanlar vitamin ve mineral takviyesi alırken, doğal ve kolay yoldan problemi çözmek isteyenlerin imdadına ise kimyon koşuyor. Detaylar haberimizde.KİMYON ÇAYIYLA DEMİR EKSİKLİĞİNE SON
Toz kimyon ile çay yapmak oldukça pratiktir. Bir bardak kaynamış su içerisine bir tatlı kaşığı kadar kimyon eklemeniz yeterli olacak. Kimyonu ekledikten sonra suyu kaynatarak süzmelisiniz. Dilerseniz içerisine yarım limon da sıkabilirsiniz. Böylece hem tadı hem etkileri güzel bir çay elde edeceksiniz.