Bütün geceyi yatakta sevişerek geçirmek istiyorsanız yalnız değilsiniz! Birçok erkek cinsel performanslarını artırmanın yollarını arıyor. Bunun için piyasada pek çok şey var ancak bunların hiçbirini kullanmadan uzun uzun sevişmeyi mümkün kılacak basit yolları da gözardı etmeyin. İşte cinsel performansınızı artırmanın yolları...
|
1
1 / 9Fotoğraf
PEMBENAR ÖZEL<br><br>1-Aktif olun
Sağlığınızı iyileştirmenin en iyi yollarından biri kardiyovasküler egzersizdir. Seks, kalp atış hızınızı artırabilir ancak düzenli egzersiz kalbinizi formda tutarak cinsel performansınıza büyük katkı sunar. Günde 30 dakika koşma veya yüzme gibi ter atma egzersizleri, libidonuzu artırmada harikalar yaratabilir!