ABD'de yapılan bir araştırmaya göre; ceviz tüketiminin depresyon üzerine etkileri araştırıldı. Araştırma sonuçları ise bir hayli şaşırtıcı. İşte ceviz tüketiminin sağlığımıza olan etkileri…
|
1
1 / 9Fotoğraf
Kabuklu kuruyemiş tüketimi ile depresyon skorları arasındaki ilişki erkek ve kadınlar için uyumlu çıkmasına rağmen, en güçlü etki erkeklere kıyasla daha fazla depresyon belirtisi yaşadığını ve antidepresan kullandığını bildiren kadınlarda görüldü.
Yeni yapılan bir epidemiyoloji çalışmasına göre, ceviz tüketimi sayesinde depresyon belirtileri daha az ve daha düşük sıklıkta görüldü.