Cevizi 1 gece suda bekletin! Sabah aç karnına yiyence faydası tavan yapıyor
Sağlığa olan faydaları saymakla bitmeyen ceviz, suyla birleştirildiğinde etkisini ikiye katlıyor. İşte vitamin deposu ceviz ve su karışımının etkileri.
|
1
1 / 11Fotoğraf
Zengin besin içeriğiyle insan vücuduna katkı sağlayan ceviz, içerisindeki yağ asitleriyle iyileştirici özellikler taşır. Ceviz, omega-3 yağ asitleri, protein, lif, antioksidanlar, vitaminler ve mineralleri içerir.