Bisküviler, rafine şeker ve beyaz un içerdiği için yüksek glisemik indekse sahip. Çaya batırıldığında, bisküvinin içindeki karbonhidratlar daha hızlı çözünür ve vücuda daha hızlı şeker yüklemesi yapar. Bu durum da kan şekerinizin yükselmesine, kısa bir süre sonra da hemen düşmesine neden olur.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Oje uğruna mahvolan tırnakların kurtarıcısı! Sadece damlatın, tüm hasarı onarıyor
- Kıyır kıyırlığı dillere destan, çay yanında lüp lüp gidiyor! Yumuşacık Van pastası tarifi
- 'Eco' modu her zaman tasarruflu değilmiş! Herkesin düştüğü tuzak, bir ayarı var
- Çağla Şıkel'in hayret ettiren güzellik sırrı! 'Kelle paçadan hiç vazgeçemiyorum'
- Para verip de fesleğen almayın! Yemekler şenlenecek, üstelik topraksız yetişiyor
- Her tanesi inci gibi kalacak! Pilav böyle saklanırsa 24 saat kıvamı değişmiyor
- Saçları tel tel kopartan hata! Duş sonrası tarak süren yandı, geniş dişli en iyisi
- Uzmanlar uyarıyor! Ramazan öncesi suyu artırın, çayı kahveyi azaltın
- Grip sonrası yüzü şişti, 'sihirli taş'la ovarak sorunu çözdü: 'Çene kemiğim düzeldi'
- Şef Mehmet Yalçınkaya öve öve bitiremedi! 'Bu çorba çocukluğumdaki ilaç'