Canınız ne çekiyorsa orada eksik olabilir! Vücut alarm mı veriyor?
Zaman zaman canınız hiç olmadık şeyler çekebilir. Cips, çikolata, soda ve hatta buz! Peki bütün bunlar ne anlama geliyor? Hangi besin neyin alarmı? Haberimizde.
|
1
1 / 6Fotoğraf
ÇİKOLATA
Özellikle kadınlar arasında ‘çikolata deliliği’ deneyimini yaşamamış olan yoktur. Çikolataya zaafınız varsa, bu sizin çikolata eksikliğiniz olduğu anlamına gelmiyor ama magnezyumunuzun düşük olduğu anlaşılıyor. Magnezyum, organlarımızın her birinin düzgün çalışması için gerekli. Bu, 300'den fazla biyokimyasal reaksiyon için gerekli olmasının yanı sıra, kan basıncı kontrolü için ve kalsiyum da dahil olmak üzere diğer minerallerin düzenlenmesi, güçlü kalmak, bağışıklık sistemi, uygun sinir ve kas fonksiyonu için gerekli.