Bu hastalıklar el bileğinde ağrıya neden oluyor! Ciddiye alınmazsa durum kötüleşebiliyor
Elin hareketlerini yerine getirebilmesi için oldukça önemli bir role sahip olan el bileğinde ağrı gelişmesi sık rastlanan eklem sorunlarından birini oluşturuyor. Uzun süre bilgisayar başında çalışmak zorunda kalanlar, spor yapmak ya da tekrarlayan bilek hareketleri gerektiren bir işle uğraşan kişiler bilek ağrısı açısından potansiyel riskli grupta yer alıyor. Bununla birlikte bazı hastalıklar, yanlış egzersizler ve travma sonrasında da el bileğinde ağrı ortaya çıkabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga, bu noktada zamanında hekime başvurmanın önemini hatırlattı.EL BİLEĞİ KARMAŞIK YAPIYA SAHİP
“El bileğinin anatomik yapısı, bir dizi kemik, bağ, tendon ve sinirden oluşur. Bu yapılar, el bileğinin dayanıklılığını sağlar ve çeşitli hareketlere izin verir. Ancak, bu karmaşıklık aynı zamanda yaralanmalara karşı hassas olma potansiyelini de artırabilir” diyen Op. Dr. Ömer Yonga, “El bileği yaralanmaları, düşme, çarpma, tekrarlayan hareketler, kırıklar veya burkulmalar gibi çeşitli etkenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Koruyucu önlemler almak ve uygun ergonomiye dikkat etmek, el bileği yaralanmalarını azaltabilir. Özellikle riskli aktiviteler sırasında koruyucu ekipman kullanımı ve tekrarlayan hareketlerin dikkatli bir şekilde yapılması önemli” diye konuştu.