İlk olarak bamyayı suyun altında iyice durulayın. Bir süzgeç içerisine koyup akan suda yıkayabilirsiniz. Saplarını soyma bıçağıyla kesip kabuğuna dikkat edin. Kabuğun kesilmesi pişirirken sıkıntıya neden olabilir. Sapın sert kısmından mutlaka kurtulun. Bazı bamyalar daha dikenli yapıda olabilir. Ayıklama işlemini gerçekleştirin.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Uzun yaşamanın reçetesi: Toprakla uğraşmak! Bağışıklığı onarıyor demans riskini düşürüyor
- Her saç aynı sıklıkta yıkanmaz! Derinizin yağ dengesini alt üst eden hamle
- Kışın Maraş’ın gözdesi! Yılda 7 kez içen yaşadı, kilosu 100 lira çorbası şifa deposu
- Masterchef Hasan’dan efsane tarif! Dubai çikolatasını bir de böyle tadın: 10 dakikada hazır
- Masterchef'in sevilen yaprak sarması! Tarifi çok pratik, sosu lezzet katıyor
- Acılığı gidermek için kabuğuna dikkat! Portakal reçelini böyle hazırlayan parmaklarını yiyor
- Yılbaşında herkes bu geleneği uyguluyor! Nar kırmanın sebebi bakın neymiş
- Böyle yapınca hemen bozuluyor! Kaymağı taze tutmak için şart, sıcaktan kaçının
- Doğum kontrol hapları kilo aldırır mı? Uzmanı yanıtladı: 'Aradaki fark çok az'
- Güne zinde başlamak isteyenler için tam liste! İşte vitamin deposu yiyecek