Bir yılda 30 kilodan eser kalmadı! Kalorilerini teknolojiyle verdi
Kilo vermenin belli kuralları olsa da herkesin kilo verme süreci kendine özeldir. Kimileri şok diyetlerle ani kilo kaybı yaşamayı kimileri de fazla kilolarını sürece yayarak vermeyi tercih eder. Android Central editörlerinden Michael Hicks kilo verme sürecini tüm sırlarıyla paylaştı.
|
1
1 / 7Fotoğraf
12 aylık bir kilo verme sürecine giren Hicks, bu yolculuğa çıktığında 101 kiloydu ve 12 ayın sonunda 30 kilo vererek 76 kiloya düştü. Michael Hicks, beslenme şeklini tamamen değiştirdi ve her gün düzenli yürüyüş yaptı. Ancak 30 kilo verirken kendisini yolda tutan asıl şeyin teknoloji araçları olduğunu söyledi.