SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Bir diyabetlinin beslenme günlüğü - Diyabet hastaları nasıl beslenmeli?

Diyabet ile sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve doğru stres yönetimi sağlandığında uzun yıllar zarar görmeden yaşamak mümkün. Özellikle beslenmeye gösterilecek özen bu anlamda oldukça önemli. "Türkiye’de ve dünyada şeker hastalığının hızla yayıldığı bu dönemde kişilerin yaşam kalitesinin artması ve korunması yönünde beslenme ve diyet uzmanlarının rolü çok büyük" diyen Uzman Diyetisyen Olcay Barış, diyabetli hastaların beslenme rutini ile ilgili 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında bilgi verdi. Diyabetli hasta nasıl beslenmeli? Diyabet diyeti nasıl olmalı? Diyabetli hastalar hangi meyveleri yiyebilir? Diyabetli hastaların yemesi gerekenler nelerdir? Diyabet nasıl kontrol altına alınır? İşte cevabı... MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. 40 yaş üstü hastalar için büyük bir yenilik! Trifokal lens gerçekten işe yarıyor mu?
  2. Herkes kolaya kaçıyor! İple kaş ve bıyık alırken böyle yapın, batıklar artabilir
  3. Alüminyum folyoyu kullanıp kenara atmayın! Tencere tavaları parlatıyor, ziyan olmayacak
  4. Katı şampuan mı, sıvı mı? Her saç tipine uygun değilmiş
  5. Ayaklarınızdaki yorgunluğu atın! Topukları yumuşacık yapıyor
  6. Mandalinaları 3 saat dondurmak yeterli! İftar sonrası lüp lüp gidecek, çok hafif
  7. Yufka yok, fırın yok! Mis gibi tava böreği 20 dakikada hazır: Göz göz olunca kapatın
  8. Maça gerçekten yeşil çaydan daha mı faydalı? İkisini de dene, tarafını seç
  9. En sağlıklı yiyecekler listelendi! Sıranın en başında yumurta var
  10. Balona döndüren şişliklere son! 'Soğuk terapi' şıp diye canlandırıyor, cilde şok etkisi

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.