Başarılı meslek seçmenin yolu doğru tercihten geçiyor! ‘Bu süreçte kaygı azaltılmalı’
Üniversite tercihinin bireyler için hayatlarının en zor kararlarından biri olduğunu söyleyen Uzman Psikolojik Danışman Enes Çelik, üniversite tercih döneminde adaylara ve ailelere doğru tercih yapmanın yollarını anlattı.Üniversite tercih dönemi, adaylar ve aileleri için oldukça stresli bir zaman. Bu dönemde en sık karşılaşılan duygusal zorluklar nelerdir?
CEVAP: Üniversite tercih dönemi, hem adaylar hem de aileler için yoğun bir stres ve kaygı dönemi olabilir. Adaylar gelecekteki kariyerlerini ve yaşamlarını şekillendirecek bir karar vermenin baskısını hissederler. Bu süreçte sıklıkla belirsizlik, yeterlilik kaygısı, başarısızlık korkusu ve sosyal baskılar ön plana çıkar. Aileler ise çocuklarının en iyi tercihi yapmasını isterken, kendi beklentileri ve toplumsal baskılar arasında denge kurmaya çalışırlar.
Ailelerin, çocuklarının tercih sürecinde nasıl bir rol oynaması gerektiğini düşünüyorsunuz?
CEVAP: Ailelerin bu süreçte destekleyici ve yönlendirici bir rol oynamaları çok önemlidir. Çocuklarının yeteneklerini, ilgi alanlarını ve hayallerini göz önünde bulundurarak onlara rehberlik etmeleri gerekir. Karar sürecinde baskı kurmaktan kaçınmalı, aksine onların kendi kararlarını vermeleri için cesaretlendirmelidirler. Ailelerin empati kurarak, çocuklarının kaygılarını anlamaları ve bu kaygıları minimize etmeye yönelik yaklaşımlar sergilemeleri önemlidir.
Adayların tercih yaparken nelere dikkat etmeleri gerektiğini düşünüyorsunuz?
CEVAP: Adayların öncelikle kendi ilgi alanlarını ve yeteneklerini dikkate almaları gerekir. Sadece prestijli veya popüler olduğu için bir bölümü tercih etmek yerine, gerçekten yapmak istedikleri meslekleri ve bu mesleklere uygun eğitim programlarını araştırmalılar. Ayrıca, tercih edecekleri üniversitelerin sağladığı olanakları, eğitim kalitesini, sosyal ortamını ve mezuniyet sonrası iş imkanlarını da değerlendirmeleri önemlidir.
Tercih sürecinde kaygıyı azaltmak için neler yapılabilir?
CEVAP: Tercih sürecinde kaygıyı azaltmak için öncelikle planlı ve sistemli bir şekilde hareket etmek gerekir. Adaylar, tercih edecekleri üniversiteleri ve bölümleri iyi araştırmalı, mümkünse bu üniversitelerin tanıtım günlerine katılmalıdırlar. Ayrıca, düzenli spor yapmak, meditasyon gibi rahatlama tekniklerini uygulamak ve sevdikleri hobilerle meşgul olmak da kaygıyı azaltmada etkili olabilir. Ailelerin de destekleyici ve anlayışlı bir tavır sergilemesi, adayların bu süreci daha rahat geçirmesine yardımcı olur.