Ballı süt yaparken bu adımlara dikkat! Yanlış yöntem resmen faydasını hiç ediyor
Öksürük, boğaz şişkinliği yaşadığımızda ilk tercih edilen karışımlardan biri de ballı süttür. Fakat bazı yanlış uygulamalarla bu karışımı bedenimiz için zararlı bir duruma sokabiliriz. Balın besleyici özellikleri yok eden hataları Diyetisyen Elif Akçeken tek tek sıraladı.
|
1
1 / 8Fotoğraf
KIŞIN SOĞUKLARINA KARŞI DOĞAL KALKAN: BİTKİLERLE GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK
Ekinezya: Ekinezya, üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucu ve tedavi edici etkilere sahip olabilir. Bağışıklık sistemini destekleyerek hastalıklara karşı direnci artırabilir. Ayrıca çay şeklinde hazırlandığında bazı uçucu bileşenlerinin (linalool) ve flavonoitlerinin yatıştırıcı etki gösterdiği deneysel olarak gösterilmiştir. Bu bakımdan, özellikle inatçı öksürüklerde kişilerin rahatlamasını sağlaması bakımından da yararlı olabilmektedir.