Protein diyeti aracılığıyla hayvansal kaynaklardan alınan kalsiyum, magnezyum ve potasyum ile kemiklerde asit birikimi nötrleşmeye başlayacaktır. Bu beslenme çeşidi yalnızca kilo verme konusunda etkili değildir, aynı zamanda sağlığınızı da daha iyi bir seviyeye taşır.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Her 3 çocuktan biri alerjik! Sabahları bu saatlerde dışarıya çıkarmayın
- Saçlara en iyisi ama yüze bulaşırsa felaket! Meğer sivilceleri besliyormuş
- Çekirdeği başka, çekilmişi başka! Tazecik tutuyor, aylarca süren kahve lezzeti
- Bu tavuklu salatayı yemeyen kalmasın! 1 tabakla formu yakalayın, diyetlerin yıldızı
- 25 yıllık usta açıkladı, günlerce taze kalan magnolya! 'Göz göz olunca kapatın'
- 2p hilesiyle saçlar 1 ayda Rapunzel gibi! Tek gereken pirinç, daha basiti yok
- 'Cam cilt' için tek kuruş harcatmayan taktik! Sık değiştirmeyin, ince ince sürün
- Kışlıkları kaldırmadan 1 yaprak yeter! Aylarca mis kokacak, güvelere geçit yok
- Vejetaryen beslenmede doğru planlama şart! ‘Yanlış diyet sağlığı tehdit edebilir’
- Domatesin yanına ekmezseniz coşuyor! Öylece bırakın, sonucu görün