Hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenmenin yarattığı en büyük dert, kilolar. Hal böyle olunca birçok kişinin hayali, aldığı kiloları hızlıca ve zorlanmadan vermek oluyor. Peki binlerce yıldır kullanılan ve geleneksel bir yöntem olan akupunktur, kilo vermede ne kadar işe yarıyor? Bakın uzmanlar ne dedi
|
1
1 / 10Fotoğraf
Senim TANAY KARAKUŞ/PembeNar Özel senim.tanay@milliyet.com.tr
Zayıflamak, kilo problemi yaşayanların kafasını meşgul eden fakat bir türlü harekete geçemedikleri, hep erteledikleri, "Yarın başlarım" dedikleri stresli bir olay. Bazı hastaların diyete hiç başlamadığını, bazılarının ise başlayıp devam ettiremediğini söyleyen Uzm.Dr. Evren Kul Panza "Kimimizin yoğun iş temposunun ardından gün sonunda spor yapmak için enerjisi kalmamıştır kimimizin ise diğer günlük meşgaleler sebebiyle kendine ayıracak vakti yoktur. Bazıları iştahını ve yeme isteğini bir türlü kontrol edemez bazıları da stresini ancak aşırı yemek yiyerek atar.