Patlıcan sağlığımız için oldukça faydalı bir besin.
|
1
1 / 5Fotoğraf
Patlıcan sebzesi beden sağlığı için oldukça faydalı bir besin. Bu nedenle akşam yemeklerine bir miktar patlıcan eklemek sağlığınıza çeşitli faydalar sağlıyor. Üstelik kalori miktarları da diğer sebzelere göre oldukça az. Bir gün salatanıza bir yemeğinize patlıcan ekleyerek hem yemeklerinizi lezzetlendirebilir hem de sağlığınıza çeşitli faydalar sağlamış olursunuz.
Patlıcanı düzenli tükettiğinizde sağlığınıza sağladığı faydalar şu şekildedir;