SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Ağrısı sırt ve omuza yayılıyor: Boyun düzleşmesi nedir, ne yapmalı?

Pandemi döneminde evde hareketsizlik ve bilgisayar başında geçirilen uzun saatler nedeniyle pek çok kişide duruş bozukluğu ve bunun sonucunda da boyun düzleşmesi gibi omurga rahatsızlıkları ortaya çıkıyor. Boyun düzleşmesinin en sık görülen belirtisi boyun ağrısı olarak belirtiliyor. Ağrı, sırt ve omuza yayılabiliyor ve sonrasında bu tabloya baş ağrısı da eşlik edebiliyor. Tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini önemli derecede etkiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Feride Ekimler Süslü, boyun düzleşmesi ve belirtileri hakkında bakın neler söyledi...

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Bunamanın işareti çene kasında gizli! İskeleti küçük olanlar risk altında
  2. Mikroplarla savaşmanın tek yolu var! Öğün atlamak tüm dengeyi bozuyor
  3. Baharatların da son kullanma tarihi var! Bu sinyale dikkat, sakın tüketmeyin
  4. Bozulmuş soda kendini böyle ele veriyor! Köpük yoksa yanına bile yaklaşmayın
  5. Kelliğe tek çare: Domates kabuğu! Kilit nokta rengiymiş, köklerden saç fışkıracak
  6. Yeşim Ceren Bozoğlu'na tam 60 kilo verdiren liste! 'İşe yarayan iki yöntemim var'
  7. Saçı mahveden 5 hata! Suyun kalitesi doğrudan etkiliyor, kökleri güçsüzleştiriyor
  8. Tırnakları kaya gibi sağlam yapıyor! Meğer çare zeytinyağı ve limondaymış
  9. Yükselen tansiyonu jet hızıyla düşüyor! Her gün bir avuç tüketen yaşadı
  10. D vitamini depolarını fullüyor! Yemekten önce 2 kaşık yemek yeterli, limonla tavan yapıyor

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.