Açlığı bastırmanın formülü: Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma
Uzun süredir dışarı çıkamıyoruz. Bu hareketsiz yaşam hepimizi duygusal anlamda çok fazla etkiledi. Buna bir de ramazan ile beraber uzun süreli açlık ve susuzluk da eklendi. Peki, ramazanda oruç tutarken açlık hissini bastırmanın bir yolu var mı? Karamsarlık ve açlıkla mücadalede hangi yönteme başvurulmalı? Dr. Buğra Buyrukçu'ya kulak verin
|
1
1 / 13Fotoğraf
Sağlıklı Yaşam ve Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu, salgın nedeniyle her yaştan milyonlarca kişinin yaklaşık 40 gündür dört duvar arasında yaşadığını anımsattı.