Aç karnına kuru üzüm yemenin nelere faydası var? Vücuda resmen reset atıyor
Tatlı tadıyla herkesin severek tükettiği kuru üzümün sağlığa etkili faydaları bulunuyor. Cildi iyileştiren, hızlı kilo vermeye yarayan bu kuru meyveyi aç karnına tüketmenin ise bakın nasıl faydaları var.Antioksidan açısından zengin olan kuru üzüm özellikle cilt sağlığı için olumlu etkiler sunar. Vücut için faydalı besin kaynaklarından biri olan kurutulmuş üzümün kilo verme sürecinde öğünlere dahil edilmesi öneriliyor.