Aç karnına 1 tane salatalık yemenin faydaları! Meğer bu sorunu kökten çözüyormuş
Sağlığımız için faydalı sebzelerden salatalık, herkesin severek tükettiği bir besindir. Salatalığı aç karnına tükettiğinizde sağladığı faydalar ise paha biçilmez. İşte aç karnına salatalık yemenin etkileri.Salatalığın kalorisi birçok yiyecek ile karşılaştırıldığında neredeyse yok gibi. Ortalama büyüklükte bir salatalık, 12-16 kalori civarındadır. Su oranı oldukça bol olan bu sebzenin şeker oranı çok düşüktür. İşte vücuda etkileri.