SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

7’den 70’e herkesi etkisine aldı! Modern çağın hastalığını kontrol etmek elimizde

Gün içerisinde kaç kere kendinizi "sesinizi yükseltmiş, çenenizi ve yumruklarınızı sıkmış, kaşlarınızı çatmış buluyorsunuz? Ya da kalp atışlarınız hızlanmış, sinirden aşırı terlemiş, başına ağrı saplanmış ve fiziksel olarak titrerken. Pek çok kişi "sayısız kere" diyor şüphesiz; zira son yıllarda hızla yaygınlaşan, modern çağın yaygın endişesi haline dönüşen öfke sorunu 7’den 70’e herkesi etkisine almış durumda. Klinik Psikolog Oğuzhan Gürdoğan, öfkenin aslında tamamen normal ve genellikle sağlıklı bir duygu olduğunun belirterek, "Ancak öfkenin hayatımızın kontrolünü ele geçirmesine izin verdiğimizde yaptığımız her şeyi olumsuz etkiler. Sağlığımızı kaybetmemize neden olabilirken, sevdiklerimizle olan ilişkilerimiz zarar görür, çalışma hayatımızda sorunlara neden olabilir" dedi.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Buzdolabının üstünden kimyasal yayıyor! Evinizin en tozlu ve sıcak alanına dikkat
  2. Mağazadan alınmış gibi yapıyor! Ayakkabı boyasıyla tüm çizikler anında yok oluyor
  3. Buzdolabına sindiyse tıpayla son verin! 1 gece bekletmek yetiyor, sonuç inanılmaz
  4. Kahvaltılara lezzet katan pişiyi Airfryer'da deneyin! Puf puf kabaran az yağlı tarif
  5. Utandıran pis kokuya 'nişasta' çözümü! Bot ya da çizme fark etmez, anında kesiyor
  6. Rus kadınların güzellik sırrı ifşa oldu! 13 yaşında öğreniyorlar, anahtarı güneşmiş
  7. 5 ayda 36 kilo verdiren diyet listesi! 'Hatamdan ders çıkardım, sadece bunları yedim'
  8. Tırnak mantarlarına kökten çözüm! Birkaç damlası yetiyor, kuru tutun
  9. Elde de oluşuyor, çiller için en etkili çözüm! 10 dakika bekletip durulayın
  10. Kotları eskiten kritik hata! Her defasında makineye atmayın, sırrı sirke ve suda

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.