60 saniyesi 10 dakikaya eş değer! Gülmek hastalıklardan da koruyor
Gün içinde esprilerle, komik olaylarla ya da mutlulukla güldüğümüz anlara paha biçilmez. Tabii ki insan ruhuna bu kadar iyi gelen kahkahalar ve gülümseyen yüzlerin kanıtlanmış faydaları da var. Gülmenin faydalarını okumaya başlamada önce gülümsemeyi unutmayın.