'3 kız kardeş' diye biliniyor! 90 yaşını geçmenin sırrı bu besinlerin içinde saklı
Sağlıklı, uzun ve huzurlu bir yaşam için birçok kişi farklı yöntemler sunuyor. Çoğu kişi ise daha uzun bir yaşama sahip olabilmek için yapılacak şeylerin değişken olduğundan söz ediyor. Ancak uzun ömür gurusu bu yiyecekleri tüketenin 90 yaşını geçme şansını artıracağını iddia ediyor.
|
1
1 / 12Fotoğraf
Yazar Dan Buettner, Nicoyans'ın uzun ömürlülüğünün üç temel gıdaya bağlanabileceğini belirtiyor. National Geographic araştırmacısı Dan Buettner, dünya genelinde uzun yıllar yaşayan insanların olduğu bölgeleri incelemeye başladı.