SOFRA TUZU
Standart sofra tuzu asla tüketmemeniz gereken besinler listesinin başında yer alıyor. Herkes beyaz sofra tuzunun hipertansiyona neden olduğunu duymuştur. Aslında kayadan oluşturulan rafine tuz, teknik olarak ‘gerçek’ yani doğal bir gıda olarak başlar. Daha sonra hızlı bir şekilde sahte hale gelir. Üreticiler, doğal olarak oluşan minerallerin hepsini soyan hasat yöntemleri kullandığından ve daha sonra kurutmak ve yaklaşık bin 200 dereceye kadar sıcaklıklara kadar ısıtmak için yeni katkı maddeleri kullanır. Böylece tuz artık sağlıklı ve doğal olmaktan çıkar.